Salud Ginecológica
Introducción a la Menopausia ¿Qué es la menopausia?Cuando una mujer cesa definitivamente de tener periodos menstruales, ella ha llegado a una etapa de su vida llamada menopausia. Frecuentemente llamada "el cambio de la vida", esta etapa señala el final de la capacidad de una mujer para tener hijos. Muchos médicos en efecto, usan el término menopausia para referirse al periodo de tiempo en el que el nivel de las hormonas de una mujer cambia. Se dice que la menopausia es completa cuando los periodos menstruales han parado continuamente por un año. A la fase de transición anterior a la menopausia se le refiere como climatérica términos médicos, pero más recientemente se le llama perimenopausia. Durante este periodo de transición antes de la menopausia, el abastecimiento de óvulos maduros en los ovarios de una mujer disminuye y la ovulación se vuelve irregular. Al mismo tiempo, la producción del estrógeno y de progesterona disminuye. Y es, la enorme caída en los niveles de estrógeno, que causa la mayoría de los síntomas comúnmente asociados con la menopausia. ¿Cuándo ocurre la menopausia?Mientras el promedio de la edad para la menopausia es 51 años, la menopausia puede en efecto ocurrir en cualquier momento a partir de los años 30 al los 50s mediados o más adelante. Las mujeres que fuman y que están más bajas de peso que lo normal, tienden a experimentar la menopausia más temprano, mientras las mujeres que pesan más de lo normal tienden a experimentar la menopausia más tarde. Generalmente, una mujer tiende a experimentar la menopausia alrededor de la misma edad que su madre lo hizo. La menopausia puede también ocurrir por otras razones a parte de las naturales. éstos pueden incluir, pero no se limitan a, los siguientes:
¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?Los siguientes son los síntomas más comunes de la menopausia. Sin embargo, cada mujer puede experimentar los síntomas de una forma distinta - algunas tienen pocos síntomas y menos severos, mientras que otras los tienen más frecuente y estresantes. Las señales y los síntomas de la menopausia pueden incluir los siguientes:
Pregunta: "Yo tengo 49 años y he comenzado a mostrar señales de la menopausia, con los fogajes siendo los más molestos. Quisiera saber si ¿hay algo que yo pueda hacer para enfrentarme a ellos?" Respuesta: Los fogajes aparecen como resultado de la disminución en los niveles de estrógeno. Como respuesta a esto, sus glándulas excretan cantidades mayores de otras hormonas que afectan el termostato del cerebro, causando la fluctuación de la temperatura en su cuerpo. Se ha demostrado que la terapia de reemplazo hormonal alivia parcialmente la incomodidad de los fogajes en muchas mujeres. Sin embargo, la decisión de iniciar el suplemento hormonal o el reemplazo de estas hormonas debe tomarse únicamente después de que usted y su médico hayan evaluado la relación riesgo-beneficio en función de sus antecedentes médicos particulares. En 1991, el Instituto Nacional del Corazón, el Pulmón y la Sangre (National Heart, Lung, and Blood Institute) de los Institutos Nacionales de Salud (National Institutes of Health, NIH) lanzó la Iniciativa para la Salud de la Mujer (Women's Health Initiative, WHI) para conocer más sobre la salud de las mujeres y específicamente acerca de la terapia de reemplazo hormonal. El ensayo hormonal constaba de dos estudios: el estudio estrógeno-más-progestina (su sigla en inglés es HRT) de mujeres con útero y el estudio de estrógeno solo (su sigla en inglés es ERT) de mujeres sin útero. Ambos estudios se concluyeron antes cuando la investigación demostró que el reemplazo hormonal no ayudaba a prevenir las cardiopatías y aumentaba el riesgo de ciertos problemas médicos. La Iniciativa para la Salud de la Mujer recomienda que las mujeres sigan el consejo de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (Food and Drug Adminstration, FDA) sobre la terapia hormonal (estrógeno solo o estrógeno-más-progestina). Sostiene que la terapia hormonal no se debe seguir para prevenir las cardiopatías. Estos productos son terapias aprobadas para aliviar los fogajes moderados a severos y los síntomas de atrofia vulvar y vaginal. Si bien la terapia hormonal es efectiva para la prevención de la osteoporosis posmenopáusica, sólo se la debe considerar para mujeres con un riesgo significativo de osteoporosis que no puedan tomar medicaciones sin estrógeno. La FDA recomienda que se utilicen las dosis más bajas de terapia hormonal durante el menor tiempo posible necesario para lograr los objetivos del tratamiento. Las mujeres posmenopáusicas que utilizan o piensan utilizar terapia hormonal deberían consultar a su médico acerca de los posibles beneficios y riesgos para ellas. Algunas otras sugerencias prácticas para sobrellevar los fogajes incluyen:
Tratamiento para la menopausia:El tratamiento específico del acné será determinado por su médico basándose en lo siguiente:
Varias terapias que ayudan a manejar los síntomas frecuentemente asociados con la menopausia incluyen las siguientes:
Cuando se acercan a la menopausia, las mujeres deberían discutir cada opción - los riesgos potenciales y los beneficios- con su médico. Las relaciones sexuales después de la menopausia:Las actividades sexuales pueden disminuir en algunas mujeres durante y después de la menopausia. Los síntomas de la menopausia, como la resequedad de los tejidos genitales y los niveles bajos de estrógeno, pueden contribuir a la disminución en el interés sexual. Sin embargo, las cremas y las píldoras de estrógeno pueden restaurar la elasticidad y las secreciones en el área vaginal, y los lubricantes solubles también pueden ayudar a hacer de las relaciones sexuales un acto más placentero. Es importante recordar que las mujeres que a veces tienen menstruaciones esporádicas durante la perimenopausia todavía tienen que utilizar una forma de control de la natalidad. Consulte a su médico sobre la forma de control de la natalidad que le favorece más. Haz click aquí para ir a la página de |
